Eutonia - Metodo Frida Kaplan de embarazo y nacimiento eutonico, Clases

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La clase para las parejas embarazadas es de 1y 1/2 hs. de duración. Es una clase grupal, totalmente personalizada. Cada pareja, cada embarazada es única y, en esa condición, transita toda la clase.
A la misma pueden asistir la pareja o sólo la mamá, si el papá no puede o no quiere venir.
Para realizar la clase tienen que usar ropa cómoda, ya que la misma la realizan sentados o acostados sobre una colchoneta, trabajan descalzos o con medias.
Todos los objetos necesarios para realizar las tareas de contacto son facilitados en el estudio.
Durante la clase se aprende a dirigir la atención y a constatar, cuando eso sucede, la liberación de la tensión.
En cada clase se trabaja:
- Los dolores o molestias específicas del proceso de gestación, que tengan en ese momento.
- Aprenden a vivenciar y a sentir el espacio por donde pasará el bebé para nacer.
- Aprender a emitir un sonido mitigador, el sonido de la "O", el cual será usado durante las contracciones del nacimiento. En ese momento el hombre, que también aprende la emisión del sonido a lo largo de las clases, le transmite a la mujer y a su hijo que está por nacer, fuerza y energía, y están los tres en contacto realizando el trabajo del nacimiento. Este sonido facilita, además, la dilatación y el descenso del bebé.
- Aprenden a pujar prolongando el coccix.
El contacto afectivo, la emoción y el diálogo esclarecedor están presentes en las clases.

Eutonia - Metodo Frida Kaplan de embarazo y nacimiento eutonico

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Eutonía - Embarazo y nacimiento eutónico, Método Frida Kaplan

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